1:1 SESSIE
Voor jou als je eindelijk wil afrekenen met je darmklachten (opgeblazen buik, diarree, constipatie, prikkelbare darmen, etc.)
Wil jij..
- De regie over je darmen? (lees: geen buikpijn, opgeblazen buik, normale ontlasting).
- Alle tools & wijsheid om je darmen te genezen?
- Verlost zijn van chronische darmontstekingen (Colitis & Crohn)?
- Onbezorgd genieten van eten (no more stress)?
- Onvoorwaardelijk vertrouwen in je lichaam?
- Een krachtig immuunsysteem?
- Je lichaam begrijpen en de kennis hebben om haar in balans te brengen & houden?
Dan zit je hier helemaal goed!
Want een goede gezondheid begint met een goede darmwerking & stoelgang.
Dat klinkt simpel, maar tegenwoordig zijn darmproblemen eerder regel dan uitzondering.
Een opgeblazen buik, winderigheid, buikpijn, diarree, verstopping, maagzuur, remsporen – wie heeft er géén last van?
Laten we samen afrekenen met jouw darmklachten door het inzetten van helende voeding, selfcare en geneeskrachtige kruiden!
Are you ready?
Dit is wat we samen gaan doen:
- Samen checken we wat er precies uit balans is geraakt in je spijsverteringsstelsel en we maken een plan om de balans in jouw darmen weer te herstellen.
- Je ontvangt persoonlijk voedingsadvies zodat jij je darmen kunt resetten & herstellen!
- We laten de energie weer stromen, activeren je zelfhelende vermogen en geven je immuunsysteem een boost!
- We brengen ritme & structuur aan in je dag en plannen tijd in voor selfcare zodat je lichaam de aandacht krijgt die het verdient!
& dit krijg je:
- Gut Health Check waarin we kijken wat de huidige staat van jouw darmgezondheid is en wat er nodig is om jouw darmen te herstellen.
- Een 1:1 sessie van 90 minuten (online of offline) waarin we samen bespreken wat jij nodig hebt om je balans te herstellen.
- Een persoonlijk voeding & selfcare plan vol praktische tips, inspiratie en opdrachten die je gelijk kunt integreren.
- Ebook: Gut Health – vol praktische tips, recepten, opdrachten en selfcare rituelen!
Wat zij zeggen:
“Ik ervaar meer rust in mijn buik, hoofd, handen, darmen. Ik slaap beter, droom leuke dromen, mijn mond ruikt fris. Ontlasting is geregeld aan het worden. Nagels zijn gegroeid en voelen sterk aan. Ik heb veel emoties gevoeld en losgelaten. Ik adem dieper door.”
“ Ik wist al veel over voeding ivm chronische darmklachten; maar dat het me bijvoorbeeld zo zou helpen om citrusfruit te gaan vermijden; ik had geen idee!”
“Ik voel me lichter en heb het gevoel dat ik veel heb kunnen loslaten en dat voelt ontzettend goed.”
“Zo had ik extreme pijn bij de eisprong en menstruatie. Alles is met haar tips zo veel rustiger geworden.”
“Je bent laagdrempelig benaderbaar en heel gedreven in wat je doet. Je hebt veel kennis en zoekt informatie uit. Je durft je ook kwetsbaar op te stellen. Inspirerend voor mij om te zien hoe je dit doet en deze weg bent ingeslagen.”
Over mij
Zo hoeft het van mij niet meer..
Dat is wat ik voelde toen ik chronisch ziek was (Colitis Ulcerosa).
Rennen naar de wc. De wc niet halen. De pijn, krampen en verschrikkelijke darmonderzoeken. Medicijnen waardoor ik me alleen maar slechter ging voelen. De extreme vermoeidheid. Het onbegrip en de eenzaamheid.
Het was niet altijd rozengeur en maneschijn bij mij.
Toen ben ik een andere weg ingeslagen. De weg van holistische gezondheid.
Ik heb de afgelopen jaren zoveel over mezelf geleerd. Ik heb mijn voeding & leefstijl helemaal omgegooid, mijn baan opgezegd, vriendschappen verbroken, mindset geshift en trauma’s losgelaten.
En nu..
Voel ik me gelukkig.
Gezond en vol energie.
Ik heb de regie over mijn darmen & heb geen angst voor een terugval.
Ik begrijp & vertrouw mijn lichaam.
En volg mijn hart.
Dat gun ik jou ook!
Veelgestelde vragen:
Twijfels, vragen of onduidelijkheden? Ik neem ze voor je weg!
-
- Eerste sessie €111,- helende euro’s (90 minuten): deze sessie is inclusief uitgebreide intake, persoonlijk voeding & selfcare advies en ebook.
- Sessie (check-up): €77,- helende euro’s (45 minuten)
- Sessie (deep dive): €111,- helende euro’s (90 minuten)
- Marma behandeling: €111,- helende euro’s (90 minuten)
- Energy healing: €77,- helende euro’s (45 minuten)
Alle sessies zijn inclusief btw.
Ps. Ik sta ook open voor ruildiensten!! Dus mocht jij heel goed zijn in teksten schrijven, administratie, SEO/SEA wonder of iets anders waarvan je denkt dat ik het kan gebruiken, stuur me gerust een berichtje! 🙂
Dit is afhankelijk van wat er bij jou uit balans is & wat jij nodig hebt om te herstellen.
Tijdens de eerste sessie voelen we samen wat jij nodig hebt om in balans te komen.
De eerste sessie is compleet gericht op voeding, kruiden en selfcare die nodig is om de balans in jouw lichaam te herstellen.
Tijdens de vervolgsessies kunnen we dieper ingaan op onderwerpen als gezondheid, mindset, energie, stress, zelfliefde, kruiden, selfcare, emoties, voeding en de taal van jouw lichaam! Samen voelen we intuïtief wat jij nodig hebt. Expect Magic! 🙂
Denk aan:
- Maag en darm: prikkelbare darmen, maagzuur, opgeblazen buik, diarree, obstipatie, etc.
- Auto-immuunziektes: Colitis Ulcerosa, ziekte van Crohn, Coeliakie.
- Allergieën & intoleranties gluten, zuivel, etc.
Je mag zelf voelen waar jouw voorkeur naar uitgaat: online via Zoom of in mijn praktijk aan huis in Wezep.