Een paar jaar geleden ontwikkelde ik een auto-immuun ziekte (colitis ulcerosa) die mijn hele wereld op z’n kop zette. Buikpijn, rennen naar de wc (ook ‘s nachts), ontstekingen, bloedarmoede, medicijnen, darmonderzoeken, bijwerkingen en bloedprikken waren nieuwe onderwerpen in mijn leven geworden. Elke dag was een strijd met mezelf. Mijn lichaam schreeuwde om rust, maar mijn hoofd dacht daar anders over.

Ik raakte steeds verder van verwijderd. Ik leefde voor de buitenwereld en deed zo mijn best om erbij te horen, om normaal te zijn. Ik luisterde niet naar mezelf en dat zorgde voor heel veel stress en nog meer ontstekingen in mijn darmen.

Een tijd heb ik verschillende medicijnen geprobeerd in de hoop dat ik dan eindelijk (snel) van mijn klachten af zou zijn. Nu weet ik dat het niet zo werkt. Ik heb mijn auto-immuunziekte niet voor niets ontwikkeld. Het was mijn wake-up call. Ik werd ziek omdat ik niet naar mezelf luisterde. Ik had zoveel stress, emotionele blokkades, negatieve overtuigingen en ongezonde gewoontes ontwikkeld dat mijn lichaam zei STOP, tot hier en niet verder. Het moet anders. Dit is niet jouw weg.

Ayurveda heeft mijn leven 180 graden veranderd. Zo ben ik de baas geworden over mijn auto-immuun ziekte en voel ik veel meer liefde voor mezelf en de wereld. Ik leef en studeer Ayurveda en ik voel zo diep van binnen dat ik deze eeuwenoude wijsheid met jou wil delen. Ayurveda heeft me geleerd hoe ik mezelf op diep niveau kan helen. Op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Rust, een positieve mindset, gezonde voeding en voldoende selfcare is mijn medicijn.