Wat zij zeggen over mij & mijn aanbod.
Lieve woorden
Janne – Gut Reset
De Gut Reset, ik keek er best een beetje tegen op. Maar gelijk vanaf de start voelde ik dat ik dit misschien best eens vol kon gaan houden. Judith begeleid je door het hele proces & een groep met gelijkgestemden zorgt voor nog meer verbinding. De recepten zijn heerlijk en met de op maat gemaakte voeding/gezondheid adviezen maken dit programma ontzettend waardevol en ook goed vol te houden. Ik denk lastig te omschrijven hoeveel waarde er echt in de Gut Reset zit. De energie die je voelt, de kennis die wordt gedeeld, de voeding die je tot je neemt maakt het een hele fijne ervaring. Met ook echt merkbare verbeteringen in mijn gezondheid. Echt een aanrader!
Eline – Gut Reset
Per toeval kwam ik Judith op Instagram tegen en las ik over de gut reset. Daarna bleef de gedachte om hieraan mee te doen terugkomen. Ik ben heel blij dat ik dat ik me – na even twijfelen – heb aangemeld. Ik voel me na de detox stabieler, energieker, heb ineens geen honger meer tussen maaltijden door en merk dat ik al beter in contact ben met mijn lichaam. Het detoxen ging veel gemakkelijker dan ik van tevoren had gedacht en ik ben verwonderd hoe snel veranderingen merkbaar kunnen zijn. Judith is in haar begeleiding heel betrokken, enthousiast en duidelijk. Ze geeft fijne praktische tips. En je kan merken dat er veel aandacht zit in datgene wat ze doet en uitdraagt.
Yvonne (32 jaar) – Consult / Marma / Gut Reset
Judith heb ik een tijdje geleden gevonden via het internet terwijl ik zocht naar een ayurvedisch coach voor mijn vraagstukken. Na een gesprek met haar en een spontane waanzinnige marmabehandeling heb ik óók deelgenomen aan de Gut Reset in de herfst van 2022. Alsof het allemaal naadloos op elkaar aansloot. De week was enerverend, inspirerend en absoluut smakelijk. De effecten van deze detox zijn groots: beter in mijn vel, rustiger in mijn hoofd, darmen voelen rustig aan, ik voel me op alle fronten lichter en gezonder. Een waardevolle doorstart voor mijn ayurvedisch avontuur. Dan heb ik het nog niet gehad over Judith. Een mooi, warm en prachtig mens. Een hart voor de ander, invoelend en ik ervaar haar als kundig: zij weet wat ze doet en hoe ze het doet. Absoluut een aanrader om jezelf een consult bij haar te gunnen. Een marmabehandeling kan ik ook ten zeerste aanraden als je daar aan toe bent. Bij Judith ben je in liefdevolle handen.
Lynn (29 jaar) – Gut Reset
Ik was benieuwd wat de gut reset voor me zou doen, en merkte al snel dat ik beter kon ontspannen (en slapen), meer energie had gedurende de dag & sneller verzadigd was. Qua eten kostte het me weinig moeite! De begeleiding van Judith & de gedeelde ervaringen binnen de groep hebben het voor mij een hele fijne ervaring gemaakt. Zeker een aanrader, al is het alleen al om eventjes meer te focussen op jezelf <3
Gut Reset
Judith is een liefdevol persoon met ontzettend veel ayurvedische kennis en helpt mensen met haar voedingsadviezen en leefstijl adviezen. Erg genoten van de detox week.
Kirsten – Marma
Ik heb een Marma behandeling van Judith mogen ontvangen die ik als enorm fijn heb ervaren. Judith stelde me meteen op mijn gemak en was helder over wat ze ging doen en wat ik kon verwachten. Tijdens de behandeling creëerde ze een veilige container om pijn te doorvoelen tijdens de verschillende drukpunten. Het heeft veel voor mij in gang gezet en de nacht erop had ik veel helende dromen over mijn jeugd. Zeker een aanrader als je het gevoel hebt dat er trauma vast zit in je lichaam, of als je weer dichter bij je gevoel wilt komen!
Reacties Online Training
Judith is super enthousiast en heeft veel kennis en je ziet in alles dat ze leeft wat ze de wereld in brengt. En daarin motiveert ze, stimuleert ze en krijg je binnen de groep altijd aandacht voor je eigen hulpvraag. Je krijgt zoveel, wat vraagt naar meer.
Je bent laagdrempelig benaderbaar en heel gedreven in wat je doet. Je hebt veel kennis en zoekt informatie uit. Je durft je ook kwetsbaar op te stellen. Inspirerend voor mij om te zien hoe je dit doet en deze weg bent ingeslagen.
Alissa (26 jaar) – Healing
Ik vond de energy healing erg bijzonder. Judith is heel rustig en open war ervoor heeft gezorgd dat ik mij meteen op mijn gemak voelde en veel kon delen met Judith. Tijdens de sessie ervaarde ik verschillende ‘sensaties’. Naderhand, mede door het leggen van de kaarten, veel inzichten gekregen om zelf mee aan de slag te gaan. Ik kan hier zeker zelf mee verder.
(19 jaar) – Healing
Voor het eerst een energizing healing gekregen. Ik vond het een beetje spannend omdat ik niet wat ik kon verwachten. Ik vind het allemaal heel interessant maar wist er nog niet veel vanaf. Ik voelde mij gelijk op mijn gemak bij Judith. Tijdens de behandeling voelde ik mij heel erg ontspannen. Ik had al een tijdje last van hoofdpijn en tijdens de healing kwam de hoofdpijn met vlagen heel erg op en zwakte het daarna heel af. Na de healing voelde ik me heel ontspannen maar had ik het gevoel dat ik het ook even allemaal moest verwerken. Er kwamen wat emoties omhoog waarvan ik niet precies wist wat het was. Na een week voelde ik veel energie in mijn lichaam. Door kaarten te trekken gaf Judith mij inzichten waarmee ik aan de slag kon. Heel blij dit een keer te hebben gedaan. Een bijzondere ervaring en zeker een aanrader!
Elise (26 jaar) – Healing
Een vriendin tipte mij Judith. Ik had nooit eerder gehoord van een healing, dus ik wist ook niet wat mij te wachten stond. Ik was vooraf redelijk nerveus, maar zodra ik bij Judith was werd ik gelijk op mijn gemak gesteld. Judith is als een soort vriendin waar je op visite komt, het voelt direct erg vertrouwd. Tijdens de behandeling was ik erg ontspannen en voelde soms vlagen van warmte. Na die tijd merkte ik dat mijn lichaam wat rust nodig had om alle afvalstoffen af te voeren. Maar na ongeveer twee dagen zat ik vol energie, alsof mijn lichaam en geest gereset was. Zin om aan te pakken wat ik nog had liggen, in de ochtend vroeg eruit om te sporten, lezen etc. Ben erg dankbaar dat ik dit heb meegemaakt!
Kimberly (27 jaar) – Healing
De healing heeft mijn energie weer doen stromen. Er zaten voelbare blokkades die met schokjes loskwamen. Ik heb veel energie deze avond na de healing, erg blij mee! Dankjewel! <3
Bettine (25 jaar) – Marma behandeling
Dit was mijn allereerste Marma behandeling en ik wist niet goed wat ik moest verwachten. Maar Judith is erg lief en respectvol en ik voelde mij erg op mijn gemak. Tijdens de behandeling zelf was ik vooral heel veel aan het denken. Ook al gaat een marma behandeling vooral om voelen, ik kon juist gebeurtenissen herhalen in mijn hoofd en verwerken doordat ik eerst erg gefocust werd door Judith haar aanrakingen maar het vervolgens allemaal kon herleven en loslaten. Zeker een ervaring die het proberen waard is en die ik niet had willen missen!
(26 jaar) – Marma behandeling
Judith zorgt met haar warme, liefdevolle en bemoedigende houding voor een fijne en mooie marma behandeling. Ik liet spanning uit mijn lijf los en een stukje pijn werd geheeld. Ik vond het een bijzondere ervaring waarbij je leert om puur en alleen te voelen, heel waardevol. Er was alle ruimte om na de behandeling er rustig van bij te komen en over na te praten, Judith neemt de tijd voor je.
Marit (23 jaar) – Ayurvedisch consult & coaching
Een halfjaar geleden ben ik via een vriendin in contact gekomen met Judith. Tien weken daarvoor had ik corona en na die tien weken was wel duidelijk geworden dat ik te maken had met Long Covid. Ik was nog altijd ontzettend moe en kreeg bij de kleinste activiteiten hoofdpijn die soms uren of dagen kon aanhouden. Naast de fysieke klachten kwam ik er in deze tijd ook achter dat het mentaal ook niet altijd even goed ging. Zo ging ik op dat moment vaak over mijn grenzen heen, maar merkte bijvoorbeeld dat ik dit in het dagelijks leven ook vaak deed en dat dit me energie koste en soms zelfs ziek of niet fit maakte. Er moest verandering komen. Ik liep namelijk constant tegen mijn grens aan, was elke dag gefrustreerd dat het zo lang duurde allemaal en wist niet meer zo goed waar ik de hulp vandaan moest halen. Gelukkig was dit het moment dat ik met Judith in contact kwam en daar ben ik enorm dankbaar voor. In de sessies met Judith heb ik geleerd wie ik ben, hoe ik in elkaar zit, waar mijn grenzen liggen en wat voor type ik ben. Ik heb veel voedingsadviezen gekregen die me geholpen hebben om mijn lichaam rustiger, uitgeruster en gezonder te laten voelen. Dit heeft me ontzettend geholpen. Naast de fysieke klachten die steeds beter werden, hebben we ook gewerkt aan de mentale aspecten. Dankzij Judith ben ik erachter gekomen waar mijn grenzen liggen, hoe ik dit aan kan voelen en hoe ik het over mijn grens gaan, kan voorkomen. Sinds de sessies kan ik beter uiten hoe het met me gaat, voel ik me sterker en heb ik tools gekregen om overal het positieve van in te zien. Ik voel me lichter en heb het gevoel dat ik veel heb kunnen loslaten en dat voelt ontzettend goed. Ik ben erg blij dat ik bij Judith ben terecht gekomen en erg dankbaar voor alles wat ik heb geleerd. Ook nu onze sessies erop zitten, heb ik het idee genoeg handvatten te hebben om deze positiviteit door te kunnen zetten en een nog betere versie van mezelf te worden.
(37 jaar) – Ayurvedisch consults
Judith heeft mij fantastisch geadviseerd en geholpen. Mijn klachten waren darm- en hormoongerelateerd. Zo had ik vaak buikpijn na het eten en extreme pijn bij de eisprong en menstruatie. Alles is met haar tips zo veel rustiger geworden. Ik wist al veel over voeding ivm chronische darmklachten; maar dat het me bijvoorbeeld zo zou helpen om citrusfruit te gaan vermijden; ik had geen idee! Dank Judith voor je adviezen en inlevingsvermogen!
Marga (54 jaar) – Ayurvedisch consult
Judith is een bijzonder mens met een warm hart, een luisterend oor en geeft “advies op maat”. Je voelt je gelijk bij haar thuis. Aan de hand van vragen komt zij erachter welk type jij bent en welke klachten er zijn. Zo geeft Judith jou een persoonlijk voeding- en leefstijladvies om weer balans in je lichaam en in je leven te krijgen. Het fijne hiervan vind ik dat je niet gelijk je hele leefstijl om hoeft te gooien, maar dat je op je eigen manier hier mee om kunt gaan en in kleine stapjes de adviezen integreert in je dagelijks leven, zodat het een gewoonte wordt. Bij vragen kon ik altijd bij Judith terecht en kreeg ik altijd een duidelijk antwoord en tips. Wil je werken aan een gezond lichaam en meer balans? Dan zou ik zeker een afspraak met Judith maken!
Lynn (28 jaar) – Ayurvedisch consult
Judith is heel open en kan goed luisteren waardoor het niet moeilijk is om je open te stellen bij haar. Ze heeft mij veel geleerd en een uitgebreid advies gegeven, in duidelijke kleine stapjes die gemakkelijk toe te passen zijn. Omdat Judith heel toegankelijk is raad ik je zeker aan eens met haar te kletsen, ook als je nog niet weet hoe ze je kan helpen!
Mirte (19 jaar) – Ayurvedisch consult
Ik heb een tijd geleden een ayurvedisch consult gehad bij Judith. Ik kwam daar omdat ik nieuwsgierig was naar wat er bij mij uit zou komen, ik had geen probleem of klacht. Toch heb ik er veel dingen uitgehaald die ik tot op de dag van vandaag nog steeds toe pas. Tijdens het consult heeft Judith me veel dingen uitgelegd en het was heel fijn en vertrouwd om met haar te praten. Na afloop heeft ze me nog een document doorgestuurd met alle informatie die voor mij van belang was zodat ik dit als een soort handleiding kon gebruiken, super handig en leuk om te lezen! Echt de moeite waard om een keer langs te gaan!
J (25 jaar) – Coaching
Judith heeft mij geholpen te werken aan een aantal thema’s uit mijn leven waar ik tegen aanliep. In de eerste sessie durfde ik ze niet eens gelijk helemaal op tafel te leggen maar ze won al snel mijn vertrouwen. Ik ben enorm dankbaar met het resultaat. Judith heeft een enorme rust over zich heen, kan goed luisteren en waar ik nog niet gelijk in mezelf geloofde moedigde zij me met veel vertrouwen aan. Ze heeft me geholpen met bewustwording van onbewuste (belemmerende) patronen. Vervolgens heeft ze prachtige oefeningen met me gedaan om ervoor te zorgen dat ik deze patronen kon doorbreken. Voor deze oefeningen/opdrachten stapte ik soms uit mijn comfort zone, wat spannend is, maar het resultaat ervan werkte gelijk door. Sinds de coaching sta ik meer in contact met mijn hart en kan ik luisteren naar mijn gevoel en intuïtie. Dit zorgt ervoor dat ik beter aan voel wat ik wil in mijn leven, wat ik daarvoor nodig heb en mijn grenzen aan kan geven. En dat alles met maar 5 coachingssessies! Ik kan het iedereen aanraden om een aantal coachingssessies bij Judith te doen, je zal verbaast zijn wat een paar keer al voor je kan doen!
Eline (24 jaar) – Coaching
Voordat ik aan het traject begon, zat ik heel erg vast in mijn eigen hoofd. Keuzes beredeneerde ik altijd vanuit mijn hoofd en nam hierbij te weinig mijn hart mee. Ik wilde graag leren achter mijn keuzes te staan door ze te benaderen vanuit mijn gevoel. Ik merk dat ik meer inzicht heb gekregen in mijn emoties en daarbij ook kan voelen waar in mijn lijf dat vandaan komt. Door dit bewustzijn kan ik ook veel beter handelen en mijn dagelijkse keuzes hierop afstemmen. Ik betrek mijn gevoel veel beter op mijn keuzes nu. Ik ben heel blij dat ik dit traject met jou ben aangegaan want het heeft me geholpen meer in verbinding te komen met mijn lichaam en mijn gevoel. Dank daarvoor!
Laura (25 jaar) – Coaching
Voordat ik Judith sprak waren er bij mij in mijn werk- en privésituatie veel dingen rigoureus veranderd. Ook de maatregelen als gevolg van de corona pandemie, zoals het binnen blijven en het niet meer kunnen afspreken met vriendinnen, maakte dat ik niet meer zo goed in mijn vel zat. Ik ben veel aan het piekeren geweest en ik had moeite om te ontspannen. Ik had behoefte aan manieren waarop ik wat rust in mijn hoofd kon creëren. Ik merkte dat ik het bij Judith heel erg fijn vond dat ik mijn verhaal kwijt kon, zonder dat er direct allerlei goedbedoelde adviezen volgden. Judith kan aandachtig luisteren en er is alle vrijheid om te zeggen wat je wilt. Ook de sessies en oefeningen betreft zelfliefde vond ik heel waardevol. Deze sessies en de oefeningen hebben mij doen beseffen dat ik soms streng voor mezelf kan zijn. Door de sessies herken ik deze situaties beter bij mezelf. Als ik merk dat ik teveel pieker, probeer ik hier iets te doen waardoor ik uit mijn hoofd kom. Als ik merk dat ik streng voor mezelf ben, probeer ik mezelf bijvoorbeeld drie complimenten te geven. Het heeft me daarnaast ook doen beseffen dat ik voorheen in mijn werk- en privésituatie soms geen tijd nam om gebeurtenissen te verwerken. Door de sessies met Judith ben ik er meer bij stil gaan staan om meer naar mezelf te luisteren. Ik wil Judith daarom graag bedanken voor de sessies. Het heeft mij zeker geholpen en het helpt mij nog steeds!