Wil jij..
- De regie over je darmen? (lees: geen buikpijn, opgeblazen buik, normale ontlasting).
- Alle tools & wijsheid om je darmen te herstellen?
- Verlost zijn van chronische darmklachten?
- Jezelf voeden met gezonde recepten voor een blije buik?
- Je lichaam begrijpen en de kennis hebben om haar in balans te brengen & houden?
Dan is mijn ebook Gut Health iets voor jou!
Een goede gezondheid begint met een goede darmwerking + stoelgang. Dat klinkt simpel, maar tegenwoordig zijn darmproblemen eerder regel dan uitzondering.
Een opgeblazen buik, winderigheid, buikpijn, diarree, verstopping, maagzuur, remsporen – wie heeft er geen last van?
Hoe houd je je darmen gezond & hoe kun je darmklachten voorkomen of herstellen? In dit ebook heb ik al mijn darmgezondheidstips en recepten voor jou verzameld.
- Vol praktische tips & recepten voor gezonde darmen!
- 80+ pagina’s aan tips & recepten voor een blije buik!
- Eerste hulp bij spijsverteringsklachten.
- Selfcare + ontspanningstips.
- Invulbaar voedingsplan + selfcareplan.
- Heel veel kennis, tips en wijsheid voor gezonde darmen.
Wat zij zeggen:
“Echt super fijn! Wat een wijsheden. Ik heb hem laten inbinden en hij ligt bij mij in de keuken.”
“Heel erg waardevol en echt megaveel informatie!”
“Echt een prachtig ebook Ju!! Dank je wel.”
“Wauw Judith, wat veel info. Dankjewel!”
Inhoud ebook:
In dit ebook heb ik al mijn kennis, tips & wijsheid over darmgezondheid voor je verzameld. Vragen waar jij antwoord op krijgt in dit ebook:
- Welke voeding kun je het beste vermijden?
- Welke voeding is helend voor je darmen?
- Hoe kun je ervoor zorgen dat je spijsverteringsvuurtje optimaal werkt?
- Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
- Welke voeding is op dit moment geschikt voor jou? En welke juist niet?
- Hoe ziet de perfecte drol eruit?
- Hoe kun je je mindset inzetten voor jouw darmgezondheid?
- Welke ochtend- en avondrituelen zou je aan je dag kunnen toevoegen?
- Wat zijn echt musthaves in jouw keukenkastje?
- En nog zoveel meer!!
Ben jij enthousiast geworden en heb je zin om met mijn tips en recepten aan de slag te gaan? Investeer dan vandaag nog in jouw darmgezondheid en koop mijn ebook online!